Wiele razy próbowałaś zmienić nawyki żywieniowe, a potem odpuszczałaś?
Chcesz, aby Twoje dziecko jadło zdrowo, ale wciąż zastanawiasz się co mu podawać?
A może chciałabyś karmić piersią, a nie wiesz zupełnie "z czym to się je"?
Jesteś w odpowiednim miejscu 🙂
Jestem dietetykiem. Odmieniłam swoje zwyczaje żywieniowe, ciągle wprowadzam zmiany w swoim życiu.
Jestem mamą 🙂 Z chęcią wesprę Cię w Twoim procesie zmian.

Najnowsze artykuły

Rączka czy łyżeczka – szkolenia z rozszerzania diety
with Brak komentarzy

SZKOLENIE INDYWIDUALNE Z DIETETYKIEM – ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLĘCIA i BLW Przygotowujesz się do rozszerzania diety swojego bobasa, ale  informacji i porad jest za dużo, a niektóre wzajemnie się wykluczają? Uporządkujmy to razem! 🙂 UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE W Mamy Miejsce LUB W TWOIM DOMU Wszystkie szczegóły tu -> WYDARZENIE NA FB do 15 grudnia 2018 PROMOCJA … Read More

with Brak komentarzy

Mamy Mają swoje miejsce! Klub Mam – Mamy Miejsce Sulejówek już działa!   W Sulejówku powstało nowe miejsce spotkań! Planujemy spotkania tematyczne dla mam z maluszkami, warsztaty dla rodziców. Śledźcie wydarzenia na stronie na FB Mamy Miejsce Sulejówek Do zobaczenia!        

Świąteczna dieta matki karmiącej
with Brak komentarzy

Świąteczna dieta matki karmiącej   Ustalmy na początku dieta matki karmiącej nie istnieje. Tak, wiem, mądrości ludowe mówią co innego, to już na szczęście nieaktualne. Jeśli tylko dziecko i matka są zdrowi, to słów kobieta karmiąca i nie powinna jeść… nie łączymy w jedno zdanie!Pić, owszem, to co innego. Alkohol w każdej dawce jest … Read More

Niewesołe Święta, czyli dramat jednej kreski
with Brak komentarzy

Niewesołe Święta, czyli dramat jednej kreski   Te Święta będą dla mnie piękne. Spędzę je w gronie najbliższych, jak zawsze. W tym roku zobaczę jak dwóch moich synków odpakowuje prezenty od Mikołaja. Tym razem będzie inaczej niż 5 lat temu. Był taki czas, kiedy zbliżające … Read More

Wspieramy mamy w karmieniu naturalnym na EKO Pikniku w Zakręcie
with Brak komentarzy

Wspieramy mamy w karmieniu naturalnym na EKO Pikniku w Zakręcie! 22 kwietnia 2017 r. w czasie III Eko Pikniku Rodzinnego w Zakręcie pod Warszawą będę gościem na stoisku Fundacji Promocji Karmienia Piersią, która wspiera rodziców w karmieniu naturalnym.   Wydarzenie na FB „Na stoisku będzie można porozmawiać o karmieniu piersią i żywieniu dzieci. Rodzice … Read More

Klub Karmiących Mam – kolejne spotkanie za nami
with Brak komentarzy

Kolejne spotkanie w Klubie Karmiących Mam za nami! 11 kwietnia miałam okazję mówić o rozszerzaniu diety niemowląt w Klubie Karmiących Mam w Wiązownie. Był to rodzaj prelekcji połączonej z dyskusją. Omówiłam aktualne zalecenia żywieniowe dla niemowląt. Mamy i Maluszki aktywnie uczestniczyły w spotkaniu. Cieszę się, że mogłam odpowiedzieć na wiele ciekawych pytań, … Read More